Мир Вашему дому / Отстань от себя (девочковое)

Зоя Арефьева. Отстань от себя

Ешь цельнозерновой хлеб, творог, овощи, зелень. Не соли, добавь немного перца, это ускорит метаболизм. Жуй медленно и осознанно. Последний раз за два часа до сна.
И не забудь отстать от себя, когда вцепишься зубами в теплый багет. Даже если в три часа ночи. Теплый багет и вино, какая разница когда, когда вкусно!

Втяни живот. Качай пресс, приседай, сгибая ноги четко под углом 90 градусов. Не горбись, не смотри на задницы чужих мужиков в тренажерном зале. Не потей, будь приличной.
И отстань от себя. Ты достаточно хороша, чтобы надеть прошлогодний купальник и лечь звездой в центре пляжа.

Проверь телефон, вдруг кто-то позвонил. Проверь почту, вдруг срочный заказ. Посмотри нет ли в личке непрочитанных сообщений. Выгляни в окно, вдруг там апокалипсис, а тебя не позвали.
И отстань от себя. Хватит все контролировать, набери себе ванну и расслабься. Ты справишься со всем, ты скала, львица и сладкий пирожочек.
А если не справишься, пусть будет так. Ты не обязана.

Выкинь мусор, протри пол второй раз за день, поверни все кружки ручками на северо-восток, положи пульты параллельно.
И отстань, отстань, ОТСТАНЬ ОТ СЕБЯ.
Ты уже достаточно хороша. Особенно с этими растрепанными волосами и в пижаме. С отросшим гель-лаком, долгами и тихой утренней ненавистью.

Всем нам нужна крестная фея, чтобы появлялась в момент, когда мы сидим в грязном переднике и отделяем гречку от риса, бывших от настоящего, день от ночи, целлюлит от бедер, седину от кудрей и сказала:

- На хрен все! Мы едем на вечеринку.
- Там будет принц?
- Вот еще. Там будут бесплатные коктейли!! И надень кеды, мы будем много танцевать и орать в караоке.

***
  • Malechka, 23.05.2019 11:18 #
    +3
    3
    некоторые так успешно отстают от себя, что и другие к ним не пристают) не знаю, где грань))))) и в чем она измеряется) в мм отросшего гель-лака, что ли?)))))))))
    ответить на комментарий
    • elina, 23.05.2019 11:43 #

      Гы)) Я пока пристаю к себе))
      ответить на комментарий
  • Nayana, 23.05.2019 11:20 #
    +2
    2
    я за отстать! Вообще. навсегда, бесповоротно! И делать то, что по кайфу. И быть в весе, который по кайфу. Мой кайф, например - 48 кг 
    ответить на комментарий
  • annett, 23.05.2019 11:23 #

    Отстать!!!
    ответить на комментарий
  • Morgenstern, 23.05.2019 12:29 #
    +3
    3
    Отстать от себя, и в один прекрасный момент просветления обнаружить себя в квартире, давно не видавшей ни ремонта, ни уборки, без денег (со вкалыванием на работе мы ведь тоже отстали в каком-то из пунктов) и с проблемами со здоровьем? Благодарю, но нет).
    ответить на комментарий
    • Nayana, 23.05.2019 12:35 #

      а почему это синоним забить на себя? тебе так неприятно ухаживать за телом и жилищем, что это становится повинностью?
      ответить на комментарий
      • Morgenstern, 23.05.2019 12:46 #

        Я не нахожу ни малейшего кайфа в уборке, стирке, ремонте и в принципе во всей подобной бытовухе. А вот багет с вином в три часа ночи готова есть каждый день))). У тебя не так?
        ответить на комментарий
        • Nayana, 23.05.2019 12:50 #

          совершенно нет))) без движения я зверею, причем в прямом смысле. Мне физически кайфово от минут 40 шагом в быстром темпе. 20 минут йоги в день -  потому что мне приятно спине. Уборка - это мой вид медитации, я выключаюсь на это время как ни в одной из практик, специально предназначенных для медитации. В захламленной квартире не могу дышать. Стирает машинка, это вообще не ко мне. Багет с вином я тоже люблю, но выпью и съем ровно столько, сколько мне по кайфу - а это два-три бокала и пару бутербродов. Не люблю чувство опъянения и ощущения тяжести в желудке.  В тело - моську обожаю всякие штуки вмазывать)))
          ответить на комментарий
          • Tatti, 23.05.2019 21:17 #

            Счастливая)))) Я ненавижу уборку, не замечаю хлам, с огромным трудом заставляю себя двигаться, готова сутками лежать на диване... А главная боль - еда... Мозг вообще отключается...  И всё на исключительной сознательности... 
            ответить на комментарий
            • Nayana, 23.05.2019 21:29 #

              ну, тогда тебе отставать нельзя от себя)))
              ответить на комментарий
              • Tatti, 23.05.2019 23:12 #

                Увы)))))
                ответить на комментарий
          • Morgenstern, 24.05.2019 09:58 #

            Приезжай ко мне помедитировать))) 
            ответить на комментарий
            • Nayana, 24.05.2019 10:11 #

              Это только на своём работает)
              ответить на комментарий
      • kalinna, 23.05.2019 12:49 #

        Мне неприятно это все)) особенно всякую дрянь на морду мазать)) в идеале я б только ела и пила))
        ответить на комментарий
        • Nayana, 23.05.2019 12:52 #

          мне скучно есть и пить) Выше Ане ответила. Мне это все в кайф. Сейчас еще добавила в уход массаж и упражнения для осанки и морды, и прямо после них ощущаю, как лицо расслабляется. Это такой постоянный напряг в нем фоном, что я его даже не замечала раньше
          ответить на комментарий
          • kalinna, 23.05.2019 13:01 #

            Ты мое контр эго))
            ответить на комментарий
            • Nayana, 23.05.2019 13:04 #

                 я еще хочу на семинар по фейсфитнесу)))) хотя и в него не верю, но вдруг)))
              ответить на комментарий
              • kalinna, 23.05.2019 13:16 #

                Не знаю сколько мне надо заплатить, чтобы я туда пошла))
                ответить на комментарий
                • Morgenstern, 24.05.2019 09:58 #

                  Та же фигня))) 
                  ответить на комментарий
    • elina, 23.05.2019 13:39 #

      Я так поняла, что у каждого своя степень притязаний к себе. Я пока не могу отстать и не хочу, за редкими днями))
      ответить на комментарий
      • Morgenstern, 25.05.2019 11:08 #

        Подумалось, что слово «отстать» употребляется и в контексте отстать от жизни, отстать в учебе ну и тп))) я однозначно за то, чтобы не отставать)))
        ответить на комментарий
        • elina, 25.05.2019 11:56 #

          Отстать от поезда))
          ответить на комментарий
    • Elem, 25.05.2019 11:12 #

      )))) Анечка, ты у меня в окно подсмотрела? Про ремонт в точку, про здоровье в полуточку, ну уборку это у меня на автомате и от работы я не отстаю)))
      ответить на комментарий
  • margosha1508, 23.05.2019 13:16 #
    +1
    1
    зачем так к себе приставать,что бы потом приходилось усиленно отставать?))
    ответить на комментарий
    • elina, 23.05.2019 13:18 #

      Я пока не собираюсь отставать))
      ответить на комментарий
Ответить автору поста
elina
1140 постов
Последние комментарии
kalinna
DI учора ў 20:58
function li_counter() {var liCounter = new Image(1,1);liCounter.src = '//counter.yadro.ru/hit;bloger?t44.6;r'+((typeof(screen)=='undefined')?'':';s'+screen.width+'*'+screen.height+'*'+(screen.colorDepth?screen.colorDepth:screen.pixelDepth))+';u'+escape(document.URL)+';'+Math.random();}